Einsam war gestern. Kraft-Netz ist heute.
Wir ermöglichen Wege aus der Einsamkeit.
Der Weg aus der Einsamkeit ist durch eine starke Gesellschaft möglich. Dadurch, dass sich Menschen um Menschen kümmern. Wir wollen Menschen zu Kraft-Boten aus- und fortbilden. Unsere Kraft-Boten sind für das Thema Einsamkeit sensibilisiert und holen andere Menschen aktiv zurück in die Gemeinschaft.
Das Kraft-Netz steht für ein Umdenken: Alle können zum Wir-Gefühl beitragen!
Wir verstehen uns als Kraft-Boten
und stärken die Gesellschaft, indem wir Menschen wieder näher zusammenbringen!
ZUKUNFTSWELTEN
Dank einer Förderung durch den Europäischen Sozialfonds ESF plus werden wir uns in den nächsten fünf Jahren verstärkt um die Teilhabe älterer Menschen an unseren Angeboten kümmern. Alle Generationen sollen im Kraft-Ort Kulturküche zusammenfinden und voneinander profitieren. In diesem Jahr nutzen wir dazu den 300. Geburtstag des alten Seilerhäuschens. Anekdoten und persönliche Lebenserfahrungen sind hochwillkommen!
Ansprechpartnerin: Sabine Uhle
ERZÄHL MIR DEIN QUARTIER!
Gemeinsam mit der AWO Quartiersentwicklung Innenstadt-Ost wird das Projekt MEGAFON über den Sommer mehrere Erzählabende organisieren. Wir treffen uns in der Adlerstraße 33, um Perspektiven der Bewohner:innen der Innenstadt-Ost zusammenzutragen: Wie lebt es sich hier als junge Familie oder als Zugezogene:r? Was macht das Viertel aus, und wo muss sich etwas ändern?
Termine und Anmeldung auf www.megafon-ka.de
Ansprechpartner: Stefanie Knoll und Daniel Stutzmann
KRAFT-FÄHNCHEN
Die Idee treibt uns schon länger um: Was hält uns eigentlich davon ab, uns zu einer ganz fremden Person an den Tisch zu setzen und ins Gespräch zu kommen? Die Kraft-Fähnchen sollen dazu animieren, in Karlsruher Gastronomien näher zusammenzurücken – in der Kulturküche sind die Prototypen des Fähnchens schon im Einsatz, Verbreitung ausdrücklich erwünscht!
Ansprechpartner: Sarah Tzitzikos
GLÜCKS-CAFÉ
Mach es dir gemütlich mit Kaffee und Kuchen. Wir bringen den Gesprächsstoff mit! Ganz ungezwungen und offen für alle.
nächstes Glücks-cafe:
Termine findet ihr in unserer Mitmachplattform.
SELBSTHILFE-GRUPPE
Plötzlich einsam – das kann jedem von uns passieren. In der Selbsthilfegruppe findest Du Menschen, denen es ähnlich geht. Alle sind willkommen, um sich wieder verbunden zu fühlen und gemeinsam Wege aus dem unfreiwilligen Alleinsein zu finden.
Kontakt unter
gemeinsam@kraft-netz.de
oder über das Selbsthilfe-Büro unter Tel. 0721/91230-25 oder
selbsthilfe@paritaet-ka.de
KRAFT-PLÄTZE
Friedhöfe können ganz viel Kraft geben. Damit alle, die Trost und neue Zuversicht suchen, an diesem Ort ein bisschen länger bleiben können, haben wir Stühle organisiert. Diese Kraft-Plätze kannst du zu deinem Lieblingsort auf dem Friedhof mitnehmen. Und vielleicht kommst du auf diese Weise mit anderen Menschen ins Gespräch und ihr bleibt mit euren Gedanken nicht allein.
Die Aktion startet auf dem Friedhof Linkenheim-Hochstetten und ist ein Gemeinschafts-Projekt von Stiftung Kraft-Netz, IKEA, Sorg Rollstuhltechnik, Schütz Bestattungen und der Stadt Linkenheim-Hochstetten.
Mach mit. Nimm teil. Sei dabei.
Johannes Vorherr, Einsamkeitsforscher (†März 2020)
Gemeinsam haben wir uns für starke Beziehungen und
tragfähige Gemeinschaften eingesetzt.
Wir vermissen dich.
Ein besonderer Dank gilt Doris Traudt für die Idee.
Was genau ist Einsamkeit, und was ist das Gegenteil davon?
ist ein freiwilliger Rückzug aus der Gemeinschaft.
dagegen ist ein unfreiwilliger Zustand und das Fehlen von ausreichend sozialen Kontakten.
Im Gegensatz dazu steht das Gefühl von
Das Erleben von Gemeinschaft führt dazu, dass man sich gut aufgehoben fühlt.
Einsamkeit braucht mehr Aufmerksamkeit und Menschen, die sich diesem Thema annehmen.
Ist Einsamkeit die neue Volkskrankheit?
Einsamkeit kann alle Menschen in jeder Lebenslage und -phase treffen. Verschiedene Studien belegen: Jede*r Zehnte fühlt sich einsam. In der Telefonseelsorge gehört Einsamkeit zu den
Top 3-Themen.
Bei über 40% Single-Haushalten
in Deutschland ist das nicht verwunderlich. Die Zahl der Menschen, bei denen niemand mehr am Grab steht, steigt ebenfalls. Lange Zeit wurde den Auswirkungen von Einsamkeit wenig Beachtung geschenkt. Das ändert sich gerade rasant.
England hat bereits ein
eingerichtet.
Zieht Deutschland nach?
Welche Auswirkungen hat Einsamkeit?
Körperliche Auswirkungen
Einsamkeit aktiviert eine ähnliche Gehirnregion wie körperlicher Schmerz.
Chronische Einsamkeit ist so gesundheitsschädlich wie
15 Zigaretten pro Tag und erhöht das Sterblichkeitsrisiko um satte
29%.
Gesellschaftliche Auswirkungen
Einsamkeit wirkt »zersetzend«. Sie verändert die Art und Weise, wie wir unsere Umwelt wahrnehmen:
Einsame Individuen neigen stärker dazu, Mitmenschen als
zu betrachten.
